Anatomia stretchingului - Ghidul vostru ilustrat pentru cresterea flexibilitatii si a fortei musculare
Acum într-o varianta extinsa, îmbunatatita si actualizata, bestsellerul Anatomia stretchingului îti arata cum sa-ti cresti amplitudinea miscarii, sa-ti suplimentezi antrenamentul, sa-ti maximizezi mobilitatea si sa te refaci mai repede dupa accidentari. De asemenea, vei întelege mai bine felul ... citeste mai departe
